お勝手ことこと

何気ない日々のささやかな一コマを綴っています。🌿🌿築36年小さな家と古道具🌿life🌿food🌿徳島🌿

ニラ豚オイスターソース炒め弁当/肉球タイム

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【ニラ豚オイスターソース炒め弁当/肉球タイム】







北海道で大きな地震があったと聞いています。
過日、熊本で大きく揺ったばかりなのに、
驚いています。
この記事を書いている現時点でなにも情報がないので、
よくわからないのですが、
被害が小さいことをお祈りしています。




地震って、(私の住む徳島の南海大地震もふくめ)
「来る来る」いわれているところが揺ってなくて、
あまり注目されていなさそうなところが大きくて、
なんだかすごく怖いです。
正直、あんまり地震のことは考えたくありません。
だって、とても憂鬱になってくるんですもの。
とはいえ念のために、けっこうな量の震災グッズを
用意しています。




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お弁当はオーブントースターでグリルが作れる
トースターパンで作りました。
材料をいれて、20分チンするだけで出来上がります。










豚肉とオイスターソース(大さじ1)とニラを入れました。
みかんのトースターにはこの鍋が2個はいるので、
もう一方に野菜の付け合せを。




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【メニュー】
・ニラ豚オイスターソース炒め
・夫の黄金卵焼き
・パプリカ&ズッキーニ&しめじ&人参のグリル
Cpicon レンチン☆サツマイモのペッパーハニー by 丸山みかん
・白ご飯&黒ゴマ&いかなごのくぎ煮




地味すぎるお弁当だけど、
こんな有り難い弁当は正直ないと思います。
「ふつう」って感謝です。
今の生活を大事にできる環境にいられることを、
ほんとうに幸福だと感じます。
みかん、宗教とか占いとか無縁ですが、おもわず合掌です。









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庭にときどき、どこかの猫さんが来ます。
おーちゃん、そわそわ。






最後まで読んでくれて、
ありがとうございます。
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