LOVE OLD HOUSE

築37年中古住宅の楽しくなるシンプルな暮らし♡

和のぴりぴり弁当☆牛肉の時雨煮風ゆずこしょう味

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【和のぴりぴり弁当☆牛肉の時雨煮風ゆずこしょう味】








おはようございます、丸山みかんです。
先日、朝目覚めた瞬間にピーゴロになりました。
安静にしていたのですが、
一日ピーゴロでした。
最近、体調を崩したときの回復力の低下を痛感しています。
30代までは、数時間で治っていたものが、
40代の今では、1日かかります。
こうやって、年を経ると治りがおそくなり、
しまいには治らず体力が落ち死に至るのかな
と考えるようになりました。




病気や怪我をしないことが、
長生きに一番繋がるのかもしれない。
精をつけようと、牛肉のお弁当にしました。
丸山家おなじみのオーブントースターでチン料理です。









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トースターパンに材料をいれ、15分チンします。
チン後、調味料をかけて、更にフタをして蒸らします。




この日は、牛バラ肉と玉ねぎをチンして、
しょうゆ小さじ2・柚子胡椒チューブ5cmくらいをかけました。




牛肉のしぐれ煮がピリピリしてて、好評でしたよ♪




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・牛肉のしぐれ煮風ゆずこしょう味
・レンコン&ピーマン&人参のグリル
・夫特製の黄金卵焼き
・新ショウガの甘酢漬け
Cpicon お弁当にピンク色☆赤玉ねぎの酢漬け by 丸山みかん





レンコンとピーマンの形が可愛いので、
目立つ場所に置きました♪









ではでは、
皆さんの今日の一日がほがらかでありますように。








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☆つくれぽありがとう☆


kyonmiちゃんが2品も作ってくださりました。
ありがとうございます♪
Cpicon レンチン☆サツマイモのペッパーハニー by 丸山みかん
Cpicon レンチンで☆タイ風ピリ辛エリンギ by 丸山みかん
ウマソースという市販のソースで作るタンドリーチキンに、
添えてくださりました。
「簡単にできておいしい」
と喜んでいただけました。
ありがとうございます♪
kyonmiちゃんは、
晩ご飯などを中心にブログを綴られています。
新しもの好きのご様子で、
珍しいレシピにたくさん挑戦されています。
ぜひ遊びにいってくださいね♪
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