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古い家で何気ない日々をゆったり過ごすコツ♡丸山みかんのブログ

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【みんな大好き☆鶏の照り焼き】基本の鶏肉の照り焼き

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Cpicon 【お弁当に】基本の鶏肉の照り焼き by 丸山みかん







おはようございます、丸山みかんです。
休日、夫の用事につきあって炎天下でいたため、
お肌が焦げました~~~~~




夫「健康的でとても素敵だよ♪」




42歳で『健康的』とか言われたってピンときません。
もともとソバカスだらけなので、それらが繋がって、
シミのない顔になってくれるとよいのだけど・・・




昔、皮膚科医にコラーゲンの話をしたら、
「鶏肉たべなさい」と笑われました。
それを思い出して、鶏肉料理です。
コラーゲンせっしゅ♪せっしゅ♪







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Cpicon 【お弁当に】基本の鶏肉の照り焼き by 丸山みかん



※印刷はレシピ枠内のプリンタの絵を押してください。




※3のとき、
焦げるかな、と思うギリギリまで焼いたほうが、美味しいです。








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【今日のメニュー】
Cpicon 【お弁当に】基本の鶏肉の照り焼き by 丸山みかん
Cpicon 大量消費に☆簡単☆塩昆布キュウリ by 丸山みかん
Cpicon レンチン☆サツマイモのペッパーハニー by 丸山みかん
Cpicon お弁当にピンク色☆赤玉ねぎの酢漬け by 丸山みかん
・新ショウガの甘酢
・めんつゆピーマン
・白ご飯&ゆかり&黒胡麻







鶏肉以外は、常備菜をたくさんつかっているので、
ラクチン弁当です。
サツマイモや赤玉ねぎなど、パープル系が多いので、
紫の濃いゆかり(市販品)を使いました。
全体的に、やさしいイメージの仕上がりになっています。







○o。+..:*おまけ




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ではでは、
皆さんの今日の一日が朗らかでありますように。










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