LOVE OLD HOUSE

古い家で何気ない日々をゆったり過ごすコツ♡丸山みかんのブログ

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一人晩ご飯☆カレーとホワイトWソースのドリア

007_mikan.jpg
・カレーとホワイトWソースのドリア




一人ご飯は冷蔵庫の掃除♪
冷凍していたカレーと、
市販のホワイトソースとチーズを
ご飯にのせて、トースターで焼いたものです。


余ったホワイトソースは、
アイストレーに入れて、キューブ状にしています。
トマトソースなど、キューブにしておくと、
使いたい少量分だけ取り出せるので、重宝しています。




↓ダイソーやセリアにもありました。





ぎっくり腰は、3歩進んで2歩下がるといった感じです。
昨日は、猫のおーちゃんをつい抱き上げたら、
ピキーッてなりました。
でも、ちょっとずつよくなっていると実感しています。
健康でいられるってなんて素晴らしいのだろう
とひしひしとかみ締めています。


寒いと体がちぢこまって、
思わぬ動きをしたりします。
ご注意くださいね♪







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